Вторник. 3неделя. 3месяц. 2018год

Вторник. 3неделя. 3месяц. 2018год

1 ходьба 120 0 0
1 разминка 1 0 0
1 офу 10 0 0
2 протяжка 16 1 1 10 1 160 160
3 длинный цикл 16 1 1 10 1 160 160
2 длинный цикл 16 1 1 120 10 1920 192
0

Автор публикации

не в сети 11 часов

servankos

0

По профессии художник. Пишу книги, играю на гитаре. Работал учителем и тренером, 14 лет служил в ВС РФ.

Комментарии: 5Публикации: 159Регистрация: 06-05-2018
servankos

По профессии художник. Пишу книги, играю на гитаре. Работал учителем и тренером, 14 лет служил в ВС РФ.

Для отправки комментария необходимо авторизоваться.