Бытовой

ГИРЕВОЙ СПОРТ - ЭТО СИЛА И ВЫНОСЛИВОСТЬ

Меню

Нормативы

Нормативы

В этом разделе можно ознакомиться с нормативами для гиревого спорта.

КЛАССИЧЕСКОЕ ДВОЕБОРЬЕ
ТАБЛИЦА РАЗРЯДНЫХ НОРМАТИВОВ ДЛЯ МУЖЧИН: Двоеборье (количество очков, набранных за 10 минут в каждом упражнении) * очки начисляются: за 1 толчок гири - 1 очко, за 1 рывок гири - 0,5 очка ...
ДЛИННЫЙ ЦИКЛ
ТАБЛИЦА РАЗРЯДНЫХ НОРМАТИВОВ ДЛЯ МУЖЧИН: Толчок ДЦ (количество подъёмов гири за 10 минут) Весовая категория (килограмм) МСМК ...
ЖЕНЩИНЫ
ТАБЛИЦА РАЗРЯДНЫХ НОРМАТИВОВ ДЛЯ ЖЕНЩИН: 1. Толчок ДЦ (количество подъёмов гири за 10 минут) Весовая категория (килограмм) МСМК ...
РАЗРЯДНЫЕ НОРМАТИВЫ
"Всякая душа пусть подчиняется высшим властям, потому что нет власти не от Бога; существующие власти занимают места, отведённые им Богом" (Римлянам13:1) Настоящий гиревик должен понимать, что правила на то и существуют, чтобы их выполня...