Overlay

01.03.2020 тренировка

 Будет обилие хлеба на земле, наверху гор; плоды его будут волноваться, как лес на Ливане, и в городах размножатся люди, как трава на земле.

Псалтырь 72:16

Опубликовано / По Валерий
Дата проведения: 2020-03-01
Примечания: Тренировка прошла нормально. Убедился,что во многом, срываю мозоли из за жёсткой магнезии, купил новый брикет, тоже фирмы он вообще как наждачка. Пользовался оставшемся старым кусочком.
https://youtu.be/Ra07R07t3GA
https://youtu.be/qgrxXhKDp7I
Пульс: 86/186/130
Самочуствие: 3
Ссылка на видео толчка: https://youtu.be/OHgaqB791VI
Ссылка на видео рывка: https://youtu.be/4aute-sKW50
Ссылка на видео длинного цикла: https://youtu.be/VZ0HTnRsPqM

0

Автор публикации

не в сети 3 дня

Валерий

2
Физкультурник
Комментарии: 13Публикации: 227Регистрация: 12-12-2019

1 отвечает “01.03.2020 тренировка”

  1. Здравствуй, Валерий! Всё хорошо. Плечи по-прежнему мне не совсем нравится где они стоят. А ещё заметил, что ты руку не раскрываешь при фиксации вверху. Открывая ладонь чтобы просыхала и не пользуйся магнезией этот месяц. Посмотрим. что будет с твоими мозолями.

    0
    Ответить

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Вход Потеряли пароль?
Генерация пароля
Получить новый пароль
Scroll Up