Здравствуй! Рывок мне нравится всё больше и больше. Видишь, достаточно поднять голову(вижу что ты её отлично контролируешь) и сразу спина работает как надо. Пора левую побольше загружать. Она вообще работает отлично, то что книжка пишет. Так что грузи её побольше, НО МОЗОЛИ НЕ СРЫВАЙ!!!
Здравствуй! Рывок мне нравится всё больше и больше. Видишь, достаточно поднять голову(вижу что ты её отлично контролируешь) и сразу спина работает как надо. Пора левую побольше загружать. Она вообще работает отлично, то что книжка пишет. Так что грузи её побольше, НО МОЗОЛИ НЕ СРЫВАЙ!!!