Overlay

02.06.2020 тренировка

"Не желай дома своего ближнего. Не желай жены своего ближнего, его раба, его рабыни, его быка, его осла или чего-либо другого из того, что принадлежит твоему ближнему"

Исход 20:17

Дата проведения: 2020-06-02
Примечания: Тренер приветствую.
Длинный цикл- 102, хорошо подышал, обновил рекорд, хотя цели такой не ставил.
Ходьба с гирями над головой- ходил с пудовками, постоянно ставил гири по 3-5 раз за подход, в результате ходил целый час.
Рывок менял руки по мере утомления.
Пульс: 77/196/141
Самочуствие: 3
Ссылка на видео рывка: https://youtu.be/CK9sosbYhBk
Ссылка на видео длинного цикла: https://youtu.be/3jpkJGor2c4

0

Автор публикации

не в сети 2 дня

Валерий

2
Физкультурник
Комментарии: 12Публикации: 197Регистрация: 12-12-2019

1 отвечает “02.06.2020 тренировка

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Генерация пароля
Scroll Up