Overlay

05.03.2020 тренировка

Ибо только Я знаю намерения, какие имею о вас, говорит Господь, намерения во благо, а не на зло, чтобы дать вам будущность и надежду.

Иеремия 29:11

Дата проведения: 2020-03-05
Примечания: Менял руку каждые 10 раз, делал в темпе 9-10 в результате получилось 380. Пульс опять ушел за 160.
Пульс: 82/176/132
Самочуствие: 3
Вопросы к тренеру: В длительном рывке ещё снижать темп? Чтобы снизить пульс.
Ссылка на видео рывка: https://youtu.be/AcUE0mT3TdY

0

Автор публикации

не в сети 24 часа

Валерий

2
Физкультурник
Комментарии: 13Публикации: 242Регистрация: 12-12-2019

1 отвечает “05.03.2020 тренировка

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Генерация пароля
Scroll Up