Дата проведения: 2020-03-05
Примечания: Менял руку каждые 10 раз, делал в темпе 9-10 в результате получилось 380. Пульс опять ушел за 160.
Пульс: 82/176/132
Самочуствие: 3
Вопросы к тренеру: В длительном рывке ещё снижать темп? Чтобы снизить пульс.
Автор публикации
Физкультурник
отлично! Ничего менять не надо.