Overlay

Ибо суд без милости не оказавшему милости; милость превозносится над судом

Иакова 2:13

Дата проведения: 2020-08-08
Примечания: Привет тренер! Отбегал хорошо. После бега опять эксперементировал, толкнул 2*32кг 4 раза, а рывок моя ахелесова пята, порвал один раз правой подвергая угрозе всё окружающе а левой не могу порвать даже раза, гирю не удержать.
Пульс: 89/153/139
Самочуствие: 3

0

Автор публикации

не в сети 2 дня

Валерий

2
Физкультурник
Комментарии: 13Публикации: 217Регистрация: 12-12-2019

1 отвечает “08.08.2020

  1. Привет! Попробуй эспандер купить и кисть подкачать, раз держать не можешь. Можно теннисный мячик. У меня то кисть на волейболе накачалась, я до гирь им занимался.

    0

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Генерация пароля
Scroll Up