Overlay

И освящу великое имя Мое, бесславимое у народов, среди которых вы обесславили его, и узнают народы, что Я Иегова, говорит Господь Иегова, когда явлю на вас святость Мою пред глазами вашими.

(перевод архимадрида Макария)

Иезекеиль 36:23

Дата проведения: 2020-06-01
Самочуствие: 1
Ссылка на видео толчка: https://youtu.be/HTytHdbgFT0
Ссылка на видео рывка: https://youtu.be/W9vn-4e5KXA
Ссылка на видео длинного цикла: https://youtu.be/8tKAgZ7A44g

Толчок 30 кг. 1 подход https://youtu.be/HTytHdbgFT0

Второй подход https://youtu.be/8tKAgZ7A44g

Рывок 24 кг. второй подход https://youtu.be/08wSg-l6rcQ

Рывок 16 кг. https://youtu.be/W9vn-4e5KXA

0

Автор публикации

не в сети 16 часов

Сергей Косьяненко

34
МСМК по гиревому спорту. Христианин. По профессии художник. Работал учителем и тренером, 14 лет служил в ВС РФ.
Комментарии: 529Публикации: 2038Регистрация: 06-05-2018

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Без согласия пользователь не может быть зарегистрирован на сайте.

Войти с помощью: 
Генерация пароля
Scroll Up