Overlay

13.06.2020 тренировка

"Конец дела лучше начала его; терпеливый лучше высокомерного"

Экклезиаст 7:8

Дата проведения: 2020-06-13
Примечания: Иванович привет!
Рывок 16 кг правой 72 левой 48 далее менял руки произвольно. Начинал с 20 го темпа когда рука уставала снижал темп, когда не мог рвать 16м менял руки, далее когда рвал меняя руки произвольно темп 20 и выше. В результате 400 за 19 мин.20 сек.
Пульс: 82/193/126
Самочуствие: 3
Ссылка на видео рывка: https://youtu.be/ublJSl4GFcI

0

1 отвечает “13.06.2020 тренировка

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Без согласия пользователь не может быть зарегистрирован на сайте.

Войти с помощью: 
Генерация пароля
Scroll Up