Overlay

14.03.2020 тренировка

А потому мы не падаем духом, и даже если наш внешний человек истлевает, внутренний человек день ото дня обновляется

2Коринфянам 4:16

Дата проведения: 2020-03-14
Примечания: Мышцы ещё чуть болели. Как ты и сказал, снизил ещё темп. Делал восьмым, менял руки каждые 25 раз. В результате 246. Руки чуть забивались, но терпимо.
Пульс: 77/175/126
Самочуствие: 3
Вопросы к тренеру: Иванович, мне в плане самому убрать то что не буду делать в отпуске, или ты? И в конце месяца не совпадения с графиком рабочим, говорил но ты наверно забыл.
Ссылка на видео рывка: https://youtu.be/Jt19q148gl4

0

Автор публикации

не в сети 23 часа

Валерий

2
Физкультурник
Комментарии: 13Публикации: 242Регистрация: 12-12-2019

1 отвечает “14.03.2020 тренировка

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Генерация пароля
Scroll Up