Overlay

14.06.2020 тренировка

Любовь не делает ближнему зла, поэтому любовь — это исполнение закона.

Римлянам 13:10

Дата проведения: 2020-06-14
Примечания: Привет тренер!
Длинный цикл начал в 8м темпе, не додержал в результате 42
Хождение с гирями в положении фиксации - ходил с пудовками гири ставил 12 раз
Рывок 20й темп почти выдержал,чуть медленей последний подход
Пульс: 83/192/133
Самочуствие: 3
Ссылка на видео толчка: https://youtu.be/XG9nZooGxXQ
Ссылка на видео рывка: https://youtu.be/Er0FRpGND3E

0

1 отвечает “14.06.2020 тренировка

  1. Молодец! На толчке потише толкай. Выдергивает тебя, теряешь силы на подъём, а потом на то чтобы равновесие удержать.
    Рывок всё то же. Заводи руку дальше. К остальному претензий нет.

    0

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Без согласия пользователь не может быть зарегистрирован на сайте.

Войти с помощью: 
Генерация пароля
Scroll Up