Overlay

16.02.2021 тренировка

"Знай же, что в последние дни наступят времена тяжкие. Ибо люди будут самолюбивы, сребролюбивы, горды, надменны, злоречивы, родителям непокорны, неблагодарны, нечестивы, недружелюбны, непримирительны, клеветники, невоздержны, жестоки, не любящие добра, предатели, наглы, напыщенны, более сластолюбивы, нежели боголюбивы, имеющие вид благочестия, силы же его отрекшиеся. Таковых удаляйся"

2Тимофею 3:1-5

Дата проведения: 2021-02-16
Пульс: 89/195/132
Самочуствие: 3

Привет Иванович! В последнее время многое навалилось, и пришлось принять решения по переоценки приоритетов. Семья всегда была для меня на первом месте, но не смотря на это порой
больше времени мои мысли занимали гири, да и работа много забирает времени и сил. Посмотрев результаты первенства России, я понял что серьезный спортсмен из меня уже не получится. Было принято решение относится к физической культуре проще. Цели теперь гораздо проще: уверено стоять 10 минутки в толчке и цикле, наконец достоять 10 минутку в рывке, ну и конечно всеравно почучуть прогресировать😁 кончается план тренировок, поэтому написал заранее чтобы ты мог составлять новый с учётом новых условий.
По тренировке всё хорошо, добавил после толчка и рывка вместо цикла подсобку из старых тренировок. Разбивал только рывок- правой 40+10+левой29+8+8+5. Толкал в 12м подходы короткие поэтому норм. Подсобку норм.

0

Автор публикации

не в сети 8 часов

Валерий

2
Физкультурник
Комментарии: 12Публикации: 200Регистрация: 12-12-2019

1 отвечает “16.02.2021 тренировка

  1. Привет, Валера! Прекрасно тебя понимаю, сам стоял не раз перед этим выбором. Сейчас принял бы решение сразу, а когда-то были другие времена и порой семья уходила на второй план. Полностью с тобой согласен, гири это хобби, которое никогда не должно мешать семейному благополучию. Поэтому учту твои пожелания. Привет семье!

    0

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Генерация пароля
Scroll Up