Overlay

20.11.2020 тренировка

"Бог заповедал: «почитай отца и мать»; и: «злословящий отца или мать смертью да умрет»"

Матфея 15:4

Дата проведения: 2020-11-20
Примечания: Иванович приветствую!
Круговая не легко, бывает даже подташнивает. При этом не устает что-то конкретно, а весь утомляшься. Особенно тяжело даётся рывок, на нем и пульс поднимается(боль мозолей сильно мешает). Круговая утомляет.
Горка ДЦ 16 и 24 кг в максимальном темпе. 32кг разбивал 3+3 не хватает силовых, и из-за мозолей больно закидывать на грудь, что тоже мешает. ДЦ с перемахами не делал, так как устал и руки думаю завтра опять хоть прикуривай будут.
Пульс: 73/188/130
Самочуствие: 3

0

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Без согласия пользователь не может быть зарегистрирован на сайте.

Войти с помощью: 
Генерация пароля
Scroll Up