Overlay

2018, 07, 04, 17

"И обратился я, и видел под солнцем, что не проворным достается успешный бег, не храбрым — победа, не мудрым — хлеб, и не у разумных — богатство, и не искусным — благорасположение, но время и случай для всех их"

Екклесиаст 9:11

1 отвечает “2018, 07, 04, 17

  1. Рывок хорош! Но гиря по-прежнему летит через руку и вначале не расслабляешься полностью, не даёшь гире летать, а таскаешь её. Учись сразу забывать про силу, а не тогда, когда устанешь. Ещё, сильнее вытягивай правую руку во время фиксации. Плечо должно быть как можно ближе к уху, а локоть полностью выпрямлен.

    0

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Без согласия пользователь не может быть зарегистрирован на сайте.

Войти с помощью: 
Генерация пароля
Scroll Up