Overlay

2018, 10, 03, 31

Скажи им: живу Я, говорит Господь Бог: не хочу смерти грешника, но чтобы грешник обратился от пути своего и жив был. Обратитесь, обратитесь от злых путей ваших; для чего умирать вам?

Иезекииль 33:11

Дата проведения: 2018-10-31
Пульс: 78/178/165/190/116
Самочуствие: 4
Ссылка на видео толчка: https://youtu.be/Gv5bam0YsTY
Ссылка на видео рывка: https://youtu.be/t_hRrNtVQlY

Толчек 16кг-3мин-18раз- пульс 178
Толчек 16кг-3мин-18раз- пульс 165
Рывок 16кг-4мин-56раз-пульс 190
Приседание 24кг-2х40, пульс-165, 165

Заминка:
Отжимание -13раз, пульс 147
Подтягивания – 6раз, пульс 159

0

Автор публикации

не в сети 1 год

МешковАлексей

1
Комментарии: 81Публикации: 111Регистрация: 21-05-2018

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Без согласия пользователь не может быть зарегистрирован на сайте.

Войти с помощью: 
Генерация пароля
Scroll Up