Overlay

2019, 02, 02, 04-рывок12кг-12мин-

Ибо это хорошо и угодно Спасителю нашему Богу, который хочет, чтобы все люди спаслись и достигли познания истины

1Тимофею 2:3,4

Дата проведения: 2019-02-04
Примечания: Здравствуйте, Сергей Иванович!Тренировка прошла хорошо.
Немного увеличил время-12мин, но темп немного снизился.

Измерял средний пульс утром и вечером в кроватей. Получилось примерно одинаково, в диапазоне 66-72. И утром и вечером.
Пульс: 72/172/110
Самочуствие: 4

Рывок12кг-12мин-160раз

Отжимание-9раз(139)

Подтягивание -4х(143).

0

Автор публикации

не в сети 1 год

МешковАлексей

1
Комментарии: 81Публикации: 111Регистрация: 21-05-2018

1 отвечает “2019, 02, 02, 04-рывок12кг-12мин-

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Генерация пароля
Scroll Up