2019, 03, 01, 26 – рывок 12кг-185
Дата проведения:2019-02-26
Примечания:Тренировку в пн решил пропустить, немного и немного отдохнуть после воскресной прикидки.
В рывке немного увеличил время и количество. Концовка шла уже тяжеловатенько.
В рывке немного увеличил время и количество. Концовка шла уже тяжеловатенько.
Пульс:77/180/120
Самочуствие:4
Ссылка на видео рывка:https://youtu.be/kQrLJDsQiXM
Добавить комментарий