Overlay

2019, 03, 02, 08 рывок 12кг-8мин

Он сказал им в ответ: хорошо пророчествовал о вас лицемерах Исаия, как написано: «люди сии чтут Меня устами, сердце же их далеко отстоит от Меня; но тщетно чтут Меня, уча учениям, заповедям человеческим»

Марка 7:6,7

Дата проведения: 2019-03-08
Примечания: Здравствуйте, Сергей Иванович!
У меня тут небольшие корректировки с датами были.
Рывок с 12кг делал в пятницу, в плане указал за субботу.
А основную тренировку пятницы делал в субботу.

Тренировка по рывку прошла тяжеловато. Простоял 8мин (4+4). Сделал около 100раз.
Пульс: 85/170/108
Самочуствие: 4

0

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Без согласия пользователь не может быть зарегистрирован на сайте.

Войти с помощью: 
Генерация пароля
Scroll Up