Дата проведения: 2020-09-25
Пульс: 11/25/13
Самочуствие: 5
Итоги прикидки:
Толчок 168
Рывок 258
ДЦ 100
Во всех трех упражнениях результаты лучше, чем в прошлом месяце. ДЦ получился 12 минут, т.к. часы в середине подхода отключились и вторую половину дистанции без часов работал). Порадовала дыхалка, дышится намного лучше. План не менял, концентрация была на технике во всех упражнениях, здесь ещё пахать и пахать. Только жимов немного добавил и чуть меньше отдыхал между подходами.
Автор публикации
Комментарии: 7Публикации: 14Регистрация: 18-12-2019