Overlay

Месяц: Февраль 2020

Итак, кто разумеет делать добро и не делает, тому грех

Иакова 4:17

2020 Ленинск ПГДЦ

Открытое Первенство г.Ленинска по гиревому спорту среди юношей и девушек г.Ленинск, ФСК”Атлант”, 22 феврала 2020 года ЮНОШИ Длинный цикл весовая категория до 30 кг место участник г/р звание команда л/вес гири рез-тат о/коэф вып. очки тренер 1 Ким Григорий 2008 нет ФСК”Атлант” 25,10 8 102 102,0 20 Левшина З.В. 2Читать далее2020 Ленинск ПГДЦ

0

19.02.2020

Все прошло очень хорошо за два дня очень отдохнул видимо хотя был на сутках на работе спать приходилось не очень много все на одном дыхании практически сделал времени всего 1:26:45 занял видео смотрите ниже и толчки и рывки. К сожалению это крайняя тренировка перед операцией завтра уже ложусь на больничку,Читать далее19.02.2020

0

16.02.2020

Решил сегодня провести занятие завтра и послезавтра работаю вот все видео не получилось записать памяти не хватило к тому же вместо толчея с 32 ой я сделал тдц запарился забыл отдыха на карусели вообще не делал ну точнее старался не делать часы подводят уж и не знаю что делать сЧитать далее16.02.2020

0

2020, 2й месяц, 4я неделя, пятница

Сергей Иванович, здравствуйте! Прикидка прошла ужасно. Т.к. целью и в ДЦ и в рывке было отстоять 10 минут, темп я взял наименьший. В цикле 4й, а в рывке – 8й. Думал, что длительная стойка с гирями на груди в толчке и длительная фиксация над головой в рывке позволят мне достичьЧитать далее2020, 2й месяц, 4я неделя, пятница

0

10.02.2020

Все прошло прекрасно чуть легче толкать только в конце тяжелее стало, знаю забросы не идеальны но я все ещё работают над хватом он все время сбивается на какой нибудь руке, работаю над рывком тоже хват не идеален

0

12.02.2020

Все хорошо зашло даже присяд только предплечья после присяда ну удержания гири аж сводит а так все норм

0
Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Без согласия пользователь не может быть зарегистрирован на сайте.

Войти с помощью: 
Генерация пароля
Scroll Up