Overlay

Месяц: Май 2020

Размышляй об этом, будь этим поглощён, чтобы твои успехи были явными для всех

1Тимофею 4:15

Отчёт за тренировку 27.05.20

Тренировка прошла хорошо, по самочувствию, кажется, тоже в порядке. Я порядочно уставал за круг, но успевал отдохнуть. Крепатуры нет. Пульс по окончанию круга был около 150-160. Если было уже тяжело работать- снижал темп или делал небольшие паузы в середине круга, чтоб отдышаться. 20 минут бега тоже пока получается. После тренировкиЧитать далееОтчёт за тренировку 27.05.20

0
Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Без согласия пользователь не может быть зарегистрирован на сайте.

Войти с помощью: 
Генерация пароля
Scroll Up