Overlay

21.09.2020 тренировка

Впрочем мы, по обетованию Его, ожидаем нового неба и новой земли, на которых обитает правда

2Петра 3:13

Дата проведения: 2020-09-21
Примечания: Здравствуй тренер!
Так как темп и отдых сегодня в тренировке указан не был, а объем маленький, решил поскоростить.
Толчок делал в 13-14 темпе отдыхал между подходами 2 минуты.
Рывок сделал в 22 темпе, по 20 на руку.
Пульс: 72/193/128
Самочуствие: 3

0

Автор публикации

не в сети 17 часов

Валерий

2
Физкультурник
Комментарии: 13Публикации: 217Регистрация: 12-12-2019

1 отвечает “21.09.2020 тренировка

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Генерация пароля
Scroll Up