Overlay

"Все мне позволительно, но не все полезно; все мне позволительно, но ничто не должно обладать мною"

1Коринфянам 6:12

Дата проведения: 2019-08-23
Примечания: Выполнил план. Толкал 24 . Получилось не 5 мин , а 5.50. Видео толчка нет. Толкал в относительно прохладном коридоре. Но, ощущения нормальные. Рывок сделал в светлой комнате, видео снял. Ощущение катка ушло. Немного легче стало
Пульс: 12.30.13
Самочуствие: 4
Ссылка на видео рывка: https://m.youtube.com/watch?v=SfW7jsSBc1M

Толчок. 2:24- 2 подхода по 70 . Толчок 2:26 -1 подход -20. Рывок 24 -100

0

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Без согласия пользователь не может быть зарегистрирован на сайте.

Войти с помощью: 
Генерация пароля
Scroll Up