Overlay

26.04.2020 тренировка

"Пусть хвалит тебя другой, а не уста твои, — чужой, а не язык твой"

Притчи 27:2

Дата проведения: 2020-04-26
Примечания: Иванович здравствуй.
Заметил интересную особенность в своей психике в последнее время. В не тренировочные дни хочу тренироваться, а в тренировочные хитрый и ленивый мозг ищет причину не тренироваться. Очень лениво. Хотя чувствую себя нормально. После тренировки настроение хорошее.
Рывок следил за техникой. за отклонением корпуса и замком пальца. Не спешил. Пытался максимально долго отстоять в 16 м не меняя руки и не ломая технику. На две руки отстоял около 9 минут правой 80 левой 56. Далее менял по мере утомления. В результате 314.
Пульс: 76/192/135
Самочуствие: 3
Ссылка на видео рывка: https://youtu.be/MOhXVcrCSJ4

0

Автор публикации

не в сети 19 часов

Валерий

2
Физкультурник
Комментарии: 13Публикации: 217Регистрация: 12-12-2019

1 отвечает “26.04.2020 тренировка

  1. Здравствуй, Валера! Мне всё больше нравится твой рывок. А состояние лени явный признак хорошей формы. Все свои рекорды ставил, когда не охота было выступать.smile

    0

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Генерация пароля
Scroll Up