Overlay

26.09.2020 тренировка

Утром сей семя твое, и вечером не давай отдыха руке твоей, потому что ты не знаешь, то или другое будет удачнее, или то и другое равно хорошо будет

Экклезиаст 11:6

1 отвечает “26.09.2020 тренировка

  1. Привет! Отлично работаешь. Не могу понять почему меняешь руки так рано, если мозоли тянет, то учись кисть перемещать по дужке и искать положение, где их не тянет. Приучайся чувствовать гирю. Она должна стать частью твоего тела. Но мне кажется, что больше проблема в твоём мышлении. Ты по-прежнему убеждаешь себя, что ты в рывке слабак, но это давно уже не так. У тебя отличный рывок и рвать ты можешь в разы больше того, что делаешь сейчас из-за тех ограничений, которые сам же себе нагородил. Я всегда придерживаюсь мнения, что практически всё зависит от нашего мозга. Как он решил, так и будет. Я же тебе рассказывал, что именно тренировка настроя помогла мне настоящему слабачку стать одним из сильнейших гиревиков в мире в своё время. Я просто стал больше уделять внимания психологической подготовке и натренировал свой мозг так, что мог даже вес свой снижать по команде. Так что чаще себе говори, что ты крутой гиревик, можно и так: “Меня тренирует МСМК Косьяненко, который прошёл путь от дохляка до рекордсмена России и он утверждает, что я сильнее его” И это будет правдой, потому что с твоей работоспособностью можно стать Бенидзе, а не Косьяненко, а это намного круче. Так что выключи тумблер ограничений и поверь в себя и увидишь, как всё изменится. НО мозоли не срывай!!!smile

    0

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.