Overlay

30.06.2020 тренировка

Поэтому не на всякое слово, которое говорят, обращай внимание, чтобы не услышать тебе раба твоего, когда он злословит тебя; ибо сердце твое знает много случаев, когда и сам ты злословил других.

Экклезиаст 7:21,22

Дата проведения: 2020-06-30
Примечания: Иванович привет. Побегал отлично. Чуть сдерживал себя чтобы пульс не заходил за 140. Правильно я думаю что бегать надо на пульсе 120-140?
Пульс: 88/148/148
Самочуствие: 4

0

1 отвечает “30.06.2020 тренировка

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Без согласия пользователь не может быть зарегистрирован на сайте.

Войти с помощью: 
Генерация пароля
Scroll Up