имя:
Игорь
фамилия:
Степанов
год/рождения:
1980-05-02
спортивный разряд:
не указано
о себе:
На протяжении жизни иду рука об руку со спортом . Разрядов не имею. Давно было желание освоить дисциплины гиревого спорта , начал сейчас.Бегаю раз в неделю по 5 км.Время 20 мин. Жму лежа 65 рабочий. приседаю 80 кг рабочий .
личные рекорды:
16кг толчок 22 раз., рывок 120 раз , 24 кг , т - 4 раза , рывок 12 раз.
электронная почта:
igor02-53@Rambler.ru
сайт: http://нет
зарегистрировался на сайте:
2020-08-28 09:04:08
Панель управления
Освойте новую профессию!
Сегодня профессии веб-разработчиков наиболее прибыльные и востребованные. Учиться и работать можно не выходя из дома. Предлагаю отличный ресурс для этого. Пройти по ссылке>>>
Покупайте книги о гиревом спорте!
Вы узнаете много интересного об этом замечательном виде спорта.
Как поднимать гири? (вопросы и ответы)
ГИРЕВОЙ СПОРТ 2019 (справочник-календарь)
Ищите рекламодателя для своего сайта? Загляните сюда:
Платный контент
На этой странице собраны полезные электронные материалы. ПЕРЕЙТИ НА СТРАНИЦУ
На этой странице можно преобрести книги Косьяненко Сергея, которых нет в общедоступной продаже. ПЕРЕЙТИ НА СТРАНИЦУ
Современные сайты трудно представить без форм и калькуляторов. Здесь можете создать для своего сайта нужный объект
Свой магазин не выходя из дома – это не фантастика.
Если ищите, где можно подработать, попробуйте себя в интернет-торговле. Создать свой магазин и заполнить его товарами можно здесь: ПЕРЕЙТИ НА САЙТ
Для пробного старта в этом виде торговли не нужны денежные вложения, достаточно иметь свои страницы в соцсетях для рекламы выбраных товаров.
Наши партнёры
Связаться с администратором сайта: https://dvapyda.ru/feedback
или через чат в личном кабинете: https://dvapyda.ru/account/?user=1&tab=chat
Мой хостинг-провайдер beget.com
Всё что надо для создания своего сайта можно найти здесь
Чтобы ваш сайт приносил деньги, пройдите сюда
Поддержать развитие сайта DVAPYDA.RU можно здесь