Overlay

Рубрика: Если не нашёл себя в списке

Злые же люди и обманщики будут преуспевать во зле, вводя в заблуждение и заблуждаясь

2Тимофею 3:13

2020 10 месяц 2 неделя 1 тренировка 4

понедельник тренировка отдых соревнования итог 1,58 9984 105 40 55 160 9824 0 3 № упражнение офп-сфп вес к-во п-ды п-мы время пульс темп отдых примечания к упражнениям тоннаж интенсив. время тоннаж интенсивность осн. пунк до после офп сфп офп сфп офп сфп 1 разминка офп 20 78 82 0Читать далее2020 10 месяц 2 неделя 1 тренировка 4

0

Тренировка 10.06.2020

Здравствуйте, Сергей Иванович! провел сегодня очередную тренировку. Так как план у меня сбился, эта тренировка соответствует тренировке за 3.06.20 в Вашем плане. В целом далась она мне хорошо— может быть сказался отдых и мышцы были отдохнувшие и мотивация на высоте, может сказался вынужденный перерыв, а мышцы хотят нагрузки. В целом,Читать далееТренировка 10.06.2020

0
Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Без согласия пользователь не может быть зарегистрирован на сайте.

Войти с помощью: 
Генерация пароля
Scroll Up