Overlay

Рубрика: Если не нашёл себя в списке

Если кто-то думает, будто он что-то из себя представляет, тогда как он ничто, то он обманывает самого себя

Галатам 6:3

Тренировка среды, 30.06.2021

Хотел вчера вечером потренироваться, ливень зарядил на всю ночь. Да и утром пришлось прерваться, стеной вода лила. Больше ничего особого и не случилось, всё в штатном режиме.

0

2020 10 месяц 2 неделя 1 тренировка 4

понедельник тренировка отдых соревнования итог 1,58 9984 105 40 55 160 9824 0 3 № упражнение офп-сфп вес к-во п-ды п-мы время пульс темп отдых примечания к упражнениям тоннаж интенсив. время тоннаж интенсивность осн. пунк до после офп сфп офп сфп офп сфп 1 разминка офп 20 78 82 0Читать далее2020 10 месяц 2 неделя 1 тренировка 4

0

Тренировка 10.06.2020

Здравствуйте, Сергей Иванович! провел сегодня очередную тренировку. Так как план у меня сбился, эта тренировка соответствует тренировке за 3.06.20 в Вашем плане. В целом далась она мне хорошо— может быть сказался отдых и мышцы были отдохнувшие и мотивация на высоте, может сказался вынужденный перерыв, а мышцы хотят нагрузки. В целом,Читать далееТренировка 10.06.2020

0
Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Генерация пароля
Scroll Up