Overlay

Рубрика: Олег

"Смотрите, берегитесь всякого рода жадности, потому что даже при изобилии всего жизнь человека не зависит от того, что он имеет"

Луки 12:15

Тренировка №3

Не получается сделать 10 махов 2 гирями, максимум 7. На 5 круге не смог сделать 10 раз толчок, пришлось делать два подхода: 8 и 2. Ночь, звезды, собаки матерятся, я гирями стучу… Романтика российского села…

0

2 тренинировка запомнилась…

На второй половине тренировки сыпанул ливень. Песёль мой, не будь дура, в дом убежала… Боялся, что гири выскользнут. Но это ладно, сильный ветер был, свет погас кратковременно (провода на линии шатало, походу, у нас так часто). Ладно, победили в итоге. Пятничную тренировку перенесу на субботу – в 6 утра уйдуЧитать далее2 тренинировка запомнилась…

0

Первая тренировка

Особый упор – на толчок. Не получалось вообще ничего. Завтра теорию пересмотрю на YouTube. На 5 подходе не смог даже отжимания сразу сделать, с перерывом только. Ладно, кое-что и получалось, рывок – так вообще всё не плохо вроде.

0
Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Генерация пароля
Scroll Up