Overlay

Рубрика: Валерий Анисимов

Как вы можете веровать, когда друг от друга принимаете славу, а славы, которая от единого Бога, не ищете?

Иоанна 5:44

11.06.2021 прикидка

Привет тренер! Мой вес-76,7. По прикидке: толчок 90, максимальный пульс 190, рывок 104 ( это рекорд) правой 63 левой 41, отстоял 7 минут, датчик сполз пульс не знаю.

0

28.05.2021 тренировка

Иванович, приветствую! Начинал тренироваться уставшим😊 но после третьего подхода толчка открылось второе дыхание, но было всё равно не просто🙂

0

26.05.2021 тренировка

Тренер доброго время суток! Тренировка прошла тяжеловато. Только подсобка нормально. Есть вопрос: сегодня взвесился первый раз с 28 марта тогда мой вес был 78,8, сегодня 75,6. Чувствую себя нормально. Но что-то пугает такая потеря веса. Максимальный мой вес был 86, когда начали с тобой работать 82-83, потом долгое время держалсяЧитать далее26.05.2021 тренировка

0

21.05.2021 тренировка

Приветствую Иванович! Сегодня тренировка зашла тяжеловато. Морально и физически подумал. Не высыпаюсь на пятидневка😊

0

20.05.2021 тпенировка

Привет тренер! День четвертый-полет нормальный😊 рвал меняя руки каждые 10 раз так как подтерты мазоли, нарвал 644. Самочувствие норм.

0

19.05.2021 тренировка

Иванович приветствую. Пошел третий день вроде нормально. Толчок сегодня чуть сбавил темп, терпимо. Рывок тоже терплю. И моя любимая комбинация на ноги после которой ходишь как на чужих ногах😊

0

18.05.2021 тренировка

Привет тренер! Пока идёт тяжеловато. Вторая тренировка на неделе, а я уже устал😊 Рывок что-то пошел тяжеленько, двадцать минут руки менял каждую минуту, потом стал натирать руки и стал рвать пюменяя руки по 10 раз, последние 10 минут рвал меняя каждые 5 раз. Что-то тяжеловато зашло, может на улице душно.Читать далее18.05.2021 тренировка

0

17.05.2021 тренировка

Привет Иванович! Начал новый месяц. Круговой толчок, какая-то непонятная дичь, после 24кг с 16 кг забиваются рук, а последние 24 кг прижимают к земле как будто 32кг. Необычные ощущения😊 остальное норм, обычно

0

15.05.2021 прикидка

Привет Иванович! Сделал прикидку. Толчок 93 прошел в одном темпе (-7 с прошлого результата, -8 с лучшего), нормально. Рывок очень не доволен правой 47(-11 с прошлого результата) левой 44(+2 к прошлому результату)( всего 91,-9 от лучшего результата). Отстоял меньше 6 минут.Сумма 138,5 (-11,5 от лучшего результата) ( не хватило 1,5Читать далее15.05.2021 прикидка

0

12.05.2021 тренировка

Привет тренер! Провел крайнюю тренировку месяца, после рабочего дня. Толчок нормально 18м прошел. Рывок очень тяжело, или после рабочего дня, или из-за жары( у нас 27) но встало сразу всё, дыхание, бок заколол, в глазах темнело, и кисть традиционно уставала,чуть не вырвало. Разбивал в предпоследнем подходе правую 15+5, в последнемЧитать далее12.05.2021 тренировка

0
Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Генерация пароля
Scroll Up