Overlay

Личные рекорды с гирями на треннировках и соревнованиях

Любовь не делает ближнему зла, поэтому любовь — это исполнение закона.

Римлянам 13:10

Самочуствие: 1
  1. Личные рекорды с гирями (укажите вес гирь, упражнение и результат, меня интересуют результаты с гирями всех весов, с которыми занимались или выступали):
    1. В студенческие годы 1996-2000 гг. весовая категория 55-58 кг. (до 60 кг.): вес гирь 24 кг., на Чемпионате области (РК, СКО, г.Петропавловск, спортивный зал корпуса №1 СКГУ им. М. Козыбаева) – I место (подтвердил КМС среди любителей согласно нормативных разрядов России), толчок – 96 (личный рекорд), рывок – 100 (50/50). Итого: 146 очков.
    2. 02.2018г. прикидка с тренером (РК, СКО, г.Петропавловск, дворец спорта им. А. Винокурова): время 10 мин., вес гирь 16 кг. толчок – 124; рывок – 140 (60/80). Итого: 194 очков.
    3. 03.2018г. прикидка без тренера (РК, СКО, г.Петропавловск, дворец спорта им. А. Винокурова): время 10 мин., вес гирь 20 кг. толчок – 97; рывок – 140 (70/70). Итого: 167 очков.
    4. 07.2018г. прикидка с МС РК Ерденовым Русланом (РК, СКО, г.Петропавловск, дворец спорта им. А. Винокурова): время 7:38 мин., вес гирь 22 кг. толчок – 80.

 

  1. Лучшие результаты на соревнованиях:
    1. 02.2018г. соревнования среди ветеранов гиревого спорта СКО (РК, СКО, г.Петропавловск, дворец спорта им. А. Винокурова): вес гирь 20 кг. толчок – 79; рывок – 130 (60/70). Итого: 144 очков.
    2. 06.2018г. соревнования среди правоохранительных органов ФСО «Динамо» (РК, СКО, г.Петропавловск, стадион «Динамо») – II место (подтвердил I взр. спорт. разряд среди любителей): вес гирь 24 кг. толчок – 48; рывок – 98 (50/48). Итого: 97 очков.
    3. 06.2018г. соревнования среди государственных служащих (РК, СКО, г.Петропавловск, дворец спорта им. А. Винокурова) – I место (среди территориальных гос. органов): вес гирь 16 кг. толчок одной рукой (одна смена рук) за 5 мин. без фиксации – 137 (70/67).
    4. 10.2018г. соревнования среди ветеранов гиревого спорта СКО (РК, СКО, г.Петропавловск, дворец спорта им. А. Винокурова): армейский рывок 12 мин., вес гирь 22 кг. рывок – 150 за 8 мин. (60/60; 20/10).
    5. 11.2018г. Чемпионат области (РК, СКО, г.Петропавловск, ДЮСШ «Женис») – IV место (подтвердил КМС среди любителей): вес гирь 24 кг. толчок – 68; рывок – 123 (62/61). Итого: 129,5 очков.
    6. 12.2018г. соревнования среди ветеранов гиревого спорта СКО (РК, СКО, г.Петропавловск, дворец спорта им. А. Винокурова): вес гирь 24 кг. (подтвердил I взр. спорт. разряд среди любителей), толчок – 51, рывок – 100 (50/50). Итого: 101 очков.
    7. 03.2019г. Чемпионат Республики Казахстан (мой первый дебют) – VII место среди ветеранов в возрастной категории 1970-1979гг. (РК, Костанайская область, г.Затобольск): всего участников 8 весовая категория до 73 кг., хотя я отношусь к вес. категории до 63 кг. (подтвердил КМС среди любителей): вес гирь 24 кг. толчок – 71; рывок – 107 (55/52). Итого: 124,5 очков.
    8. 04.2019г. Чемпионат области (РК, СКО, г.Петропавловск, дворец спорта им. А. Винокурова) – II место (подтвердил КМС среди любителей): вес гирь 24 кг. толчок – 76; рывок – 130 (52/78). Итого: 141 очков.
    9. 04.2019г. соревнования среди правоохранительных органов ФСО «Динамо» (РК, СКО, г.Петропавловск, дворец спорта им. А. Винокурова) – I место (подтвердил КМС среди любителей): вес гирь 24 кг. толчок – 67; рывок – 131 (55/76). Итого: 132,5 очков.
    10. 05.2019г. соревнования среди ветеранов гиревого спорта СКО (РК, СКО, г.Петропавловск, дворец спорта им. А. Винокурова): время 5 мин., вес гирь 24 кг. толчок – 50; рывок – 99 (49/50). Итого: 99,5 очков.
    11. 05.2019г. Чемпионат Республики Казахстан (РК, СКО, г.Петропавловск, ДЮСШ «Женис») – IV место среди любителей: (подтвердил КМС среди любителей): вес гирь 24 кг. толчок – 87; рывок – 135 (59/76). Итого: 154,5 очков.
    12. 06.2019г. соревнования среди государственных служащих (РК, СКО, г.Петропавловск, дворец спорта им. А. Винокурова) – I место (среди территориальных гос. органов): вес гирь 16 кг. толчок одной рукой (одна смена рук) за 5 мин. без фиксации – 150 (90/60).
0

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Без согласия пользователь не может быть зарегистрирован на сайте.

Войти с помощью: 
Генерация пароля
Scroll Up