Overlay

Подъем на грудь

Поэтому не на всякое слово, которое говорят, обращай внимание, чтобы не услышать тебе раба твоего, когда он злословит тебя; ибо сердце твое знает много случаев, когда и сам ты злословил других.

Экклезиаст 7:21,22

1 отвечает “Подъем на грудь

  1. Здравствуй, Леонид! Намного лучше заброс. Молодец! Но локоть без опоры во время подхвата. Поэтому своди локти ближе при забросе, чтобы локоть сразу упирался в живот. И тогда гири ещё ниже будут падать на грудь. Так что продолжай усовершенствоваться. У тебя отлично получается, некоторые годами этого не могут сделать.

    0

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Без согласия пользователь не может быть зарегистрирован на сайте.

Войти с помощью: 
Генерация пароля
Scroll Up