Overlay

Ибо Ему надлежит царствовать, доколе низложит всех врагов под ноги Свои. Последний же враг истребится — смерть

1Коринфянам 15:25,26

Дата проведения: 2019-09-24
Примечания: Здравствуйте,делал прикидку во вторник вместо понедельника,пришлось неделю сместить немного.
Результаты прикидки(делал только рывок,на ДЦ решил не тратить силы ,а вернее время,не успевал на работу)
Вот что получилось -начал как обычно быстро за что и поплатился,правой рукой сделал за 4 мин-85 раз;на удивление мое смог дожить левой рукой для себя рекордных и по времени и по сумме цифр 6мин-125 раз сделал.
Установил для себя абсолютный рекорд 210 подъёмов.
Техника особенно последнии две минуты левой страшны конечно)
Самочуствие: 3
Ссылка на видео рывка: https://youtu.be/qiJOIm98Iig

.

0

Автор публикации

не в сети 3 недели

Леонид

2
Без вредных привычек
Комментарии: 4Публикации: 57Регистрация: 29-11-2018

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Без согласия пользователь не может быть зарегистрирован на сайте.

Войти с помощью: 
Генерация пароля
Scroll Up