Дата проведения: 2020-04-25
Примечания: Хотел бы понять правильно ли рву)
Самочуствие: 4
.
Автор публикации
Без вредных привычек
Комментарии: 4Публикации: 57Регистрация: 29-11-2018
Рывок
Рвёшь отлично! Единственное я бы обратил внимание на голову. Ты её наклоняешь на сбросе, а потом поднимаешь. По логике при этом работают мышцы спины и шеи, а это расход энергии. Держи шею в расслабленном состоянии. У меня она постоянно весит в наклоне вперёд, и поднимаю её только если что-то надо посмотреть. В остальном мне всё понравилось, да и то что указал – это уже лишь бы к чему-нибудь придраться.