Overlay

Тренировка 18.02.2020

Во всём я показал вам, что, так трудясь, вы должны помогать слабым и помнить слова Господа Иисуса, ведь он сам сказал: „Большее счастье — давать, чем получать“».

Деяния 20:35

Дата проведения: 2020-02-18
Примечания: Иванович, ты не отвечал, поэтому так как позавчера была температура, принял самостоятельное решение изменить местами сегодняшний и завтрашний день. Рывки заменил на махи так как хоть визуально руки выглядят не плохо,больно даже махать без перчатки. В результате отработал все 40 минут не ставя. Было не тяжело но хват последние десять минут не держал менял каждые 2-3 раза. В результате 1349 махов.
Пульс: 12/27/19
Самочуствие: 3
Ссылка на видео рывка: https://youtu.be/O6qkKvLN454

0

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Без согласия пользователь не может быть зарегистрирован на сайте.

Войти с помощью: 
Генерация пароля
Scroll Up