Overlay

Тренировка не по плану

Злые же люди и обманщики будут преуспевать во зле, вводя в заблуждение и заблуждаясь

2Тимофею 3:13

Жду гири 24кг …а пока тренировки в легком режиме
9.04.2021
Рывковая тренировка с 16кг
4’/4′ темп 16
3’/3′ темп 18
2’/2′ темп 20
1’/1′ темп 27(на ускорение)
Отдых произвольный 3-4мин
Растяжка

0

Автор публикации

не в сети 4 дня

Snake44

0
Комментарии: 7Публикации: 37Регистрация: 04-01-2021

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.