Overlay

Тренировка понедельника, 23.08.2021

Не делай себе кумира и никакого изображения того, что на небе вверху, и что на земле внизу, и что в воде ниже земли; не поклоняйся им и не служи им...

Исход 20:4,5а

Дата проведения: 2021-08-23
Самочуствие: 5

Рывок (4 круга по 30 на каждую руку за круг) – нормально.

Толчок (6 кругов по 22 подъёма) – на 4 и 5 круге бросал на 19, на 6 – на 12, “добивал” 2 подходом.

Не могу пока приноровиться по-новому делать с отводом таза. Ладно, будем работать.

0

Автор публикации

не в сети 1 неделя

Oleg

0
Веб-мастер и администратор сайтов, в основном сидячая работа, но поскольку зверей много (3 пса и 8 кошек) шевелиться приходится.
Комментарии: 24Публикации: 71Регистрация: 23-01-2021

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Без согласия пользователь не может быть зарегистрирован на сайте.

Войти с помощью: 
Генерация пароля