Overlay

Тренировка среды, 25.08.2021

И многие лжепророки восстанут и прельстят многих

Матфея 24:11

Дата проведения: 2021-08-26
Самочуствие: 5

В среду вечером и утром четверга зарядил сильный дождь, переходящий иногда в ливень, сумел потренироваться только вечером в четверг, и то прилично вымок.

Рывок (4 круга по 30 на каждую руку) – нормально.

Толчок (6 кругом по 20) – на 4 бросал на 15, на 6 – вообще смог сделать 20 только 3 подходами, но там руки прилично скользили по гирям, хорошо с неба моросило.

Завтра ещё раз теорию на YouTube пересмотрю.

0

Автор публикации

не в сети 1 неделя

Oleg

0
Веб-мастер и администратор сайтов, в основном сидячая работа, но поскольку зверей много (3 пса и 8 кошек) шевелиться приходится.
Комментарии: 24Публикации: 71Регистрация: 23-01-2021

1 отвечает “Тренировка среды, 25.08.2021

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Без согласия пользователь не может быть зарегистрирован на сайте.

Войти с помощью: 
Генерация пароля