Overlay

Тренировка среды, 27.10.2021

И обратился я, и видел под солнцем, что не проворным достается успешный бег, не храбрым — победа, не мудрым — хлеб, и не у разумных — богатство, и не искусным — благорасположение, но время и случай для всех их

Экклезиаст 9:11

Толчок (12 на 15 кругов) – ОК.

Рывок (30 + 30 на каждую руку, 4 круга) – срыв с 3, после 20. Бросал и добивал 2 подходом. Нужно что-то думать с рывком. Буду больше смотреть технику на YouTube.

0

Автор публикации

не в сети 6 часов

Бабкин Олег

0
Сидячий образ жизни, но поскольку есть 4 собаки и 8 кошек, шевелиться приходится.
Комментарии: 5Публикации: 32Регистрация: 15-09-2021

1 отвечает “Тренировка среды, 27.10.2021

  1. Смотри не всякую технику. Я в 54 года обыгрывал в рывке молодых парней и до сих пор многим фору дам в рывке. Это о чём говорит, что моя техника лучше, потому что я не тренируюсь, а техника прописана на подсознании и её мне достаточно, чтобы обыгрывать действующих спортсменов. Вот её и изучай https://youtu.be/vNp3vmypqGw

    1

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.