Всё о тренировках

"Отпускай хлеб твой по водам, потому что по прошествии многих дней опять найдешь его"

Экклезиаст 11:1

Что такое круговая тренировка?

О круговых тренировках много чего написано. Порой оказывается, что это совершенно разные вещи. Поэтому для наглядности решил снять небольшое видео, что такое круговая тренировка в моём понимании. ...

2019Косьяненко

Тренировочные планы на 2019 год (МСМК в прошлом) Косьяненко Сергея Обещаю этот год не так, как прошлый. Постараюсь заниматься серьёзно. ...

Алексей 2018 август

Тренировки для Алексея на август месяц 2018 года ...

Косьяненко2016

Тренировочные планы Косьяненко Сергея за 2015-16 года ...